Orang Jepang dikenal memiliki pola makan sehat yang membuat mereka hidup panjang. Temukan rahasia diet Jepang yang dapat membantu mencapai usia 100 tahun!
Tag: panjang umur
Rahasia Panjang Umur Pria Tertua di Dunia yang Berusia 125 Tahun
Mengungkap makanan favorit pria tertua di dunia yang berusia 125 tahun, dari alpukat hingga daging domba. Temukan pola makan sehat dan gaya hidupnya di sini.
Metode Diet Zona Biru: Makanan yang Baik Dikonsumsi Menurut Ahli
Diet zona biru dapat membuat Anda sehat dan panjang umur. Temukan 10 jenis makanan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi dalam metode diet zona biru.
