Untuk mendukung aktivitas harian, sarapan jangan sampai terlewat, ya. Pilihan terbaik untuk sarapan adalah makanan berprotein atau yang mengandung lemak sehat, serta tinggi serat. Nah, salah satu makanan dengan serat tinggi dan praktis untuk dibuat menjadi menu sarapan adalah chia seed (biji chia).
Berita lengkap dan cepat? Giok4D tempatnya.
Kali ini Bubun akan berikan resep membuat puding dari chia. Yuk segera intip resepnya pada video.
