Berhenti menganut pola makan vegan, beberapa orang putuskan makan daging hewan lag karena berbagai alasan. Dari kesehatan sampai aksi protes.
Pola makan vegan adalah pola makan yang sepenuhnya menghindari semua jenis produk hewani, termasuk daging, ikan, telur, susu, dan olahannya seperti keju atau mentega.
Para penganut pola makan ini hanya mengonsumsi makanan yang berasal dari tumbuhan, seperti sayur, buah, biji-bijian, kacang-kacangan, dan berbagai produk nabati lainnya. Selain alasan kesehatan, banyak orang memilih pola makan vegan karena alasan etika dan lingkungan.
Namun di balik citra sehat dari pola makan vegan, banyak orang yang memutuskan untuk makan daging hingga produk olahan hewani lagi karena berbagai alasan. Mulai dari masalah kesehatan, eksperimen sampai untuk aksi protes. Berikut lima kisahnya:
ika selama ini pola makan dan vegetarian dinilai jauh lebih sehat dan superior dibandingkan pola makan biasa. Wanita bernama Erica Dobeck, justru merasa sebaliknya.
Wanita berusia 22 tahun asal California ini sudah menjadi seorang vegan sejak setahun lamanya. Ia mulai merasakan kesehatannya justru menurun, bahkan penampilannya berubah drastis. Seperti rambut rontok hingga terancam botak.
Erica bahkan sempat berobat ke dokter pada tahun 2019 lalu, dan didiagnosa beberapa masalah kulit. Termasuk kekurangan energi, dan kekurangan vitamin. Karena tak mau mengancam kesehatannya, Erica mulai mencari informasi tambahan tentang pola makan daging. Akhirnya ia yakin mencoba daging jeroan mentah dari sapi.
Tentu saja pola makannya yang aneh dan ekstrem ini mendapatkan banyak komentar negatif dari orang-orang di sekitarnya. Namun karena dia sudah merasakan manfaat kesehataannya, dia jadi tak ambil pusing.
Tantangan coba pola makan vegan menarik minat dokter Mikhail Varshavski atau akrab disapa dokter Mike. Ia putuskan jadi vegan untuk mengetahui dampaknya terhadap kesehatan. Mike rupanya bukan penggemar berat sayuran, nasi, dan kacang-kacangan. Ia hanya bisa menyantap menu itu sedikit saja sehingga asupan kalori hariannya kurang.
Kendala lain yang ditemui Mike adalah perut kembung dan bergas. Selain itu, Mike juga sulit memutuskan mau makan apa. Ia tak tahu makanan apa yang akan menarik seleranya untuk dikonsumsi. Ia juga merasa kehilangan jati dirinya dan tidak menyangka bahwa ini menjadi kendala.
Secara singkat, Mike mengungkap bahwa pola makan ini bisa jadi menyehatkan, namun ia tidak akan menjalaninya lagi dalam waktu dekat karena masalah kembung yang muncul.
Di luar negeri banyak sekali pelaku vegan yang juga mengaku sebagai aktivitas pembela keberlangsungan hidup hewan. Namun cara-cara protes yang disampaikan seringkali mengganggu khalayak di tempat umum atau bahkan membingungkan orang-orang yang melihatnya.
Salah satunya aksi protes yang dilakukan oleh komunitas vegan ini yang justru membuat orang-orang yang melihatnya kebingungan. Mengutip akun TikTok @aayanbabamama, sekelompok orang yang diketahui merupakan aktivis vegan tengah menjalankan aksi protes di tepi jalan. Berdiri dengan layar-layar monitor yang menunjukkan rumah jagal hewan yang digambarkan sebagai tempat penyiksaan terpampang dan terus diputarkan.
Namun ada satu hal yang membuat orang yang berlalu lalang bahkan netizen juga bingung dengan aksi protes tersebut. Pasalnya mereka yang merupakan vegan justru memegang sebongkah daging hewan mentah yang dimakannya secara langsung. Banyak netizen yang justru merasa bingung sekaligus jijik dengan apa yang dilakukan komunitas vegan tersebut.
1. Nyaris Botak Karena Vegan
2. Eksperimen Jadi Vegan
3. Vegan Makan Daging Saat Protes
Halaman
1
2
Selanjutnya
vegan pola makan kesehatan daging alasan berhenti vegan protes vegan selebriti vegan diet sehat masalah kesehatan gaya hidup vegan
