Salam, macam tak percaya bila timbang berat badan semalam, ada 2 jenis penimbang saya gunakan, yang analog dan digital, bacaan sama, alhamdulillah 6 Bulan 17.6kg Dah Turun selepas bersalinkan Baby Irfan.

berat badan

Berat terkini dan berat terakhir sebelum bersalin

Berat badan saya semasa disahkan mengandung adalah 72kg, beratkan? hahahahaha *bocor rahsia*, dah mengandung lagilah macam dipam-pam besar badan ni. dan berat terakhir timbang sebelum bersalinkan Baby Irfan adalah 88.3kg, berat naik sepanjang mengandung adalah sebanyak 16.3kg, gila banyak!! hahahaaa.

Tapi Alhamdulillah berat sebelum mengandung dah dapat balik dalam masa 6 bulan ni, gila lama hehehee itupun kurang 2kg dari sebelum mengandung kikiki, syukurlah ada juga penurunan kan..dari statik jek lagi ler buat runsing jadinya.

Apa yang saya lihat, dengan menyusukan anak, berat badan cepat turun daripada diet macam sebelum ni. Percayalah…ini pengalaman saya, mungkin orang lain lagi hebat pengalaman mereka.

Bagi saya 17.6kg dalam masa 6 bulan, sesuatu yang boleh dibanggakan, mungkin juga salah satunya bila kita happy breastfeeding, ianya sedikit sebanyak membantu, bila anak menyusu kita mula fikir untuk makan makanan yang berkhasiat, air masak sudah tentu minum banyak, nak tahu kunci penurunan berat badan yang utama adalah pengambilan air masak yang banyak!. Tak sia-sia menyusukan Baby Irfan, selain memberikan yang terbaik untuknya, si ibu juga mendapat manfaat hihihi.

Ok next goal, 5kg to go…sikit–sikit maaa target, tak boleh terus banyak-banyak, memang lambat ler nak tercapai kalau target sekali banyak heheee.

Now lagi 9 hari Baby Irfan nak masuk 6 bulan, so Baby Irfan dah boleh mula dengan Program Solid Foodnya, dan saya pulak dah mula dengan Diet Ibu Menyusu. Puas juga saya membuat research tentang diet ibu menyusu ni, rupanya takdelah rumit mana, senang sangat, i like sangat cara ni heheee, makam macam yang sebelum ni saya amalkan, tak tau pulak yang saya amalkan tu adalah cara diet ibu menyusu, hope berat berkurangan lagilah lepas ni, rindu nak pakai baju lama-lama tu ha…ada yang tak pakai lagi pun ada coz beli baju kecik *bajet badan kecik*.

Tak lama lagi puasa, tak sabar nak puasa sambil menyusukan Baby Irfan, pertama kali pengamalam seperti ini, insyaALLAH semoga diberi kekuatan dan dapat menyusukan Baby Irfan seperti biasa, amin….

- Dah ganti puasa belum??

14 Thoughts on “6 Bulan 17.6kg Dah Turun

  1. bard sekarangi 60kg..target nak turunkan lagi 5kg sebelum balik malaysia..hihi…
    Mama I.A recently posted..[PERKONGSIAN] Rahsia Kekal Bertenaga Semasa BerpuasaMy Profile

  2. Tahniah kak yan, moga bertambah sihat selalu…
    Hafiz recently posted..Tips Menghadiri TemudugaMy Profile

  3. Penuruanan yang sangat memberangsangkan, munkin daet yang diamalkan tu dengan cara yang betul dan teratur
    MindaKini recently posted..Ustaz-Ustaz Ketika MudaMy Profile

  4. wah banyaknya turun…tahniah…
    Ibu Mifzal Arsyad recently posted..Worldless Wednesday : Ilmu MenjahitMy Profile

  5. selamat mbak berat badannya kini dah menurun dn mulai ramping
    selalu jaga kesehatan sebab itu penting bagi anda dan juga bayi anda yang membutuhkan suplai ASI
    Rina recently posted..How To Create CSS Social Media Button With Tooltip and Hover EffectMy Profile

  6. fuyooo . banyak jugak turunn . haha
    Ikhwan Pauzi recently posted..SATURDAY DREAMSMy Profile

  7. Banyak gak turun berat tu. Pasni boleh buat post detail turunkan 17kg dalam 6 bulan :). Mesti ramai suka
    kodinz recently posted..Jangan Menulis Untuk RobotMy Profile

  8. tahniah. boleh sambung project besar slimkan badan kot.
    Denaihati recently posted..Umrah Awal Ramadhan Untuk BloggerMy Profile

  9. 6 bulan turun macam tu memang banyaklah, tp ni sebabkan memang berat kak yan asal rendah jer kan, so nak turun dia cepat la kot
    Juan recently posted..Beli Jersi Bolasepak Malaysia Original OnlineMy Profile

  10. ingatkan berat badan irfan tadi. terkejut wan
    rozuan recently posted..KERETA BMW BLOGGER BEAUTIFULNARA DILARIKANMy Profile

  11. Wahh tahniah tahniah kakyan
    Bedak Arab recently posted..Kapsul SNE Untuk JerawatMy Profile

  12. dah masuk 2 thn kot takyah ganti posa… weeee~
    Ummi Hanie @ Nis Azmier recently posted..Alamak, lipstik Rihanna merbahayalah…My Profile

  13. nis kali ni preggy mcm berat sikit dr biasa… selalu dah nk bersalin, berat paling2 63-65 kg…

    ni awal2 dah 62kg… haihhh

    apa pun, tahniah kak yan ;) teruskan BF irfan dgn hepi ~
    Ummi Hanie @ Nis Azmier recently posted..Betulke Diana Danielle sudah bersalin?My Profile

  14. Berani menyahut cabaran berat badan saya adalah 65kg. :-)
    akubiomed recently posted..Dapat tiket percuma Grand Finals Malaysian Invasion Mixed Martial ArtsMy Profile

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge

Post Navigation